越瘦越好看，很多女生对美是这样的定义，但真正瘦的女生往往没有想象中的那么完美，甚至让人感到有些不可思议，带着一种病态感，这样的瘦让人感觉到害怕。H型身材的女生都是偏瘦的，她们身材纤瘦，穿衣就怕撑不起来。

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如果你自己正好是瘦瘦的身材，但感觉自己穿衣并没有想象中的那么时髦好看，尽管被人羡慕纤瘦苗条，自己却没办法利用好这副好身材，就要看看是不是自己在穿搭上缺点什么。

不要怀疑，H型身材就是天生的衣架子，穿衣上完全不必那么纠结，只要把握住搭配技巧，懂得如何提升个人魅力，就能像刘雯那样，时髦高级，走在路上就如同每天走秀场。没有思路的话，不妨从刘雯的穿搭上寻找灵感。

[看刘雯如何避开H型的穿衣雷区？]

①了解H型身材

多数人只了解H型身材是瘦瘦的样子，但仔细看过去，会发现H型身材的肩围、腰围和臀围相差不大，宽度不相上下，整个人外观有棱有角，唯一缺少的就是曲线感，不够女性化。

H型身材也被称为矩形身材，看似外观轮廓平直没有曲线感，但这类身材是做模特的好料子，具有代表性的公众人物有刘雯、周冬雨、乔欣，多去观察她们的穿衣，很有借鉴意义。

高个子H型： 个子高挑的H型女生，她们会给人留下魁梧的印象，穿衣时更要注意避开过于软塌的面料。

小个子H型： 本身H型就是看着瘦，再加上个子小巧，就会衬托得整个人更加玲珑，甚至给人一种太过瘦小的感觉。穿着时要适当选择能提升个人气场的服装，塑造出气势来。

②拒绝过于女性化的单品

身材直上直下的女生，并不适合选择女性化单品，一是本身就不具备身材优势，和需要明显曲线感的服装格格不入，即使穿上了，也会给人一种衣服没找对人的感觉。既然不适合，就不要去勉强，反而有一种反向作用。

从另一个角度来看，女性化的单品一般面料也比较柔软，它会非常贴肤，想象一下这样的衣服穿在身上对身材没有一点修饰作用，反而会暴露自己的矩形身材，还不早早舍弃掉。

③不选择少女感太强的服装

除了自带女性韵味的单品，H型身材的女人也要避免穿太可爱、少女感太强烈的服装。一眼就让人感觉很可爱的穿搭，和H型身材有很强的违和感，本身身材是规规矩矩，棱角感很强，但少女风穿搭是需要甜腻的元素。

这两者感觉是相悖的，H型身材的女生不要强求自己走软萌可爱的穿搭路线，效果不理想，归根到底是不适合。

[刘雯带你掌握H型身材的穿衣技巧]

技巧1：强化腰线，多穿收腰单品

一直以来强调女生穿衣塑造高腰线，这不仅仅是显高的需要，也会有显瘦的作用。但对H型身材的女生来说，腰线不一定要是高腰线，只要是自带腰线的单品，都能帮助她们提升魅力。

高腰线更强调的是抬高身线，对于小个子H型身材来说很有必要，可要是高个子H型身材，不必是高腰线，只需要是收腰，能衬显出腰部线条的即可。

当肩宽、腰宽、胯宽相差不大的时候，就需要利用合适的衣装来塑造出“细腰”，这是靠相对视觉来完成的，并不是真正意义上的腰变细了。

可以像刘雯这样，选择穿短top上衣搭配低腰牛仔裤，露出腰部最细的地方，来凸显出腰线来，这是春夏季节十分合适的穿搭方式。

穿西装时，多选择腰部有收窄设计的西装外套，两边内侧凹进的视觉也在无意中营造出了细腰。

技巧2：服装面料硬挺一些

前面强调了H型身材要少穿面料软塌的服装，那么，正确的挑选衣服姿势就是多穿面料硬挺的衣服。

面料硬挺的衣装正好可以被这副纤瘦的骨架子撑起来，没有一处地方会暴露自己的身材缺点，视觉上也会饱满一些。刘雯在穿风衣、西装、皮衣外套、牛仔外套时，总是能让自己又飒又美，就是因为穿对了衣服。

技巧3：提升造型的层次感

带有层次感的造型，在一定程度上可以弱化H型身材的单薄感，这是一种视觉掩盖效果。就像刘雯穿修身的T恤配牛仔裤的造型，远没有打底衫+衬衫+牛仔裤的look来得有气质。

原因在于后者的穿搭具有层次美感，内搭打底衫和衬衫就形成了上下错落的层次效果，一是帮助掩盖了H型身材的单薄感，二是视觉上更加饱满立体。这些穿衣技巧都是很实用，可以借鉴到自己的穿着上。

在这里，不仅仅是穿搭干货的分享，也是对美丽的一种精神追求，如果你有什么疑惑的话，跟我留言讨论吧！